Phòng chống dịch COVID

 Ai rồi sẽ phải nhiễm mà thôi, tiêm đủ vaccine, không bệnh nền thì sẽ nhẹ nhàng. Chủ động giữ sức khoẻ thật tốt.

Điều trị tại nhà với các trường hợp nhẹ là tốt nhất, hiệu quả nhất trong giai đoạn hiện nay.

Xác định trong gia đình 1 người đã nhiễm là nguy cơ cả gia đình sẽ nhiễm là rất cao.

Việc test nhanh hay PCR dương tính bây giờ cũng đừng quá nặng nề. Khi xác định sống chung là xác định gặp F0 thường ngày và ngay trong nhà mình.

Một số lưu ý khi chăm sóc tại nhà:

1. Ăn uống vệ sinh đầy đủ. Vệ sinh bề mặt, đeo khẩu trang, giữ khoảng cách 2m; mở hết cửa sổ tăng thông khí; đeo găng tay y tế khi tiếp xúc bề mặt

Nghỉ ngơi, tập các động tác thể dục nhẹ, tập thở, ko xem thông tin về covid nhiều

2. Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả

3. Súc miệng 2h/lần bằng nước muối sinh lý

4. Sốt cao trên 38.5 dùng 500mg eferalgan/paracetamol, nếu ko hạ có thể lặp lại, tối đa 4v/ngày (liều dùng cho người lớn), trẻ em theo cân nặng có hướng dẫn cụ thể.

Ho nhiều: Dùng bổ phế Nam Hà ngày 3 lần (mỗi lần 15ml); Ngậm viên Strepsils

5. Uống thực phẩm bổ sung, vitamin các loại

6. Nên có máy đo SpO2 tại nhà. Đo spo2, mạch, nhiệt độ, huyết áp ngày 2 lần lúc 8h và 20h

7. Theo dõi triệu chứng: Mệt mỏi, ho, ho ra đờm, ớn lạnh/gai rét, viêm kết mạc (mắt đỏ), mất vị giác hoặc khứu giác, tiêu chảy (phân lỏng/đi ngoài); Ho ra máu, thở dốc hoặc khó thở, đau tức ngực kéo dài, lơ mơ, không tỉnh táo; Các triệu chứng khác như: Đau họng, nhức đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn và nôn, đau nhức cơ,…

𝐋𝐮̛𝐮 𝐲́: 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨́ 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧, 𝐜𝐡𝐢̉ đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐁𝐒

Có bất thường: Đau, đi ngoài, mất vị giác, nôn, khó thở, mệt nhiều, spo2 <95%…. thì liên hệ lại với BS hoặc hotline 1900636508/nhánh 2 gặp BS tư vấn trực tiếp, nhánh 0 trợ lý BS hỗ trợ.

Tải app Doctor4U: www.onelink.to/doctor4u để đặt khám, nhập mã DOCTOR4U để được miễn phí khám lần đầu.

Mọi người chia sẻ giúp em để ai cần có BS hỗ trợ ngay.

Ảnh: Gia đình mua kit test nhanh tại nhà gửi sáng nay .